你有没有遇到过这样的情况：追剧正到高潮，画面突然卡成PPT；开视频会议，对方声音断断续续听不清。别急着重启路由器，问题可能出在“干扰”上。家里的Wi-Fi信号看似稳定，其实时刻都在和各种“隐形敌人”打架。
远离电器干扰，位置决定网速
很多人习惯把路由器塞在电视柜角落，紧挨着微波炉、冰箱甚至鱼缸。这些设备工作时会产生电磁波，直接干扰2.4GHz频段的Wi-Fi信号。试着把路由器挪到客厅中央的高处，比如书架顶层，远离大功率电器，你会发现手机信号格立马多了一格。
选对信道，避开邻居的“撞车”
住在小区里，楼上楼下十几家都在用Wi-Fi，大家挤在同一个信道上，就像早高峰抢地铁。下载一个叫WiFi Analyzer的APP，看看周围哪些信道最拥挤。登录路由器后台（通常是192.168.1.1），把无线设置里的信道改成1、6或11这三个互不重叠的频道，能明显减少冲突。
<?xml version="1.0"?>
<router-config>
<wireless>
<channel>6</channel>
<bandwidth>20MHz</bandwidth>
</wireless>
</router-config>双频合一不是万能，关键时刻要分开
现在很多路由器默认开启“双频合一”，让设备自动选2.4G或5G。但有些老手机会赖在信号强但拥堵的2.4G不走。建议手动把两个频段设成不同名称，比如“Home-2.4G”和“Home-5G”。看视频打游戏时连5G，智能灯泡这类小设备用2.4G，各走各路不打架。
定期重启+固件更新，小动作大效果
路由器也是小型电脑，长时间运行会堆积缓存。每月断电重启一次，比啥都灵。另外进官网查查固件更新，厂商常通过升级修复连接漏洞。我家那台用了三年的老路由，更新完固件后掉线次数少了将近一半。
网络稳定不是靠换贵的设备，而是把细节做到位。换个位置、调个设置，花十分钟就能让全家上网体验提升一大截。